Nie każdy ma szczęście i możliwości aby surfować 200 dni w roku. Większość z nas może to robić jedynie okazjonalnie. Żeby maksymalnie wykorzystać sesję na wodzie potrzebna jest niezła kondycja.
AmpedSurf.com to strona, która ma zapewnić surferom na wszystkich poziomach - od nowicjuszy po zaawansowanych - pełny program treningowy aby budować i utrzymać kondycję. Skrojone specjalnie pod kątem surfingu cwiczenia wzmacniają i rozwijają partie mięśni potrzebne przy uprawianiu surfingu.
Trening proponowany na stronie powinien trwac 35 minut dwa do trzech razy w tygodniu. Można wykonywać go w klubie fitness/siłowni na przyrządach ale można też w domu. Potrzebna jedynie jest piłka treningowa i gumy oporowe. Nowi użytkownicy mogą przez 15 dni przetestować funcjonalność treningu za darmo. Potem koszt to jednynie 4,99$/miesiąc.
